Você deve mudar sua rotina de beleza quando estiver doente?

Os especialistas avaliam se - e como - você deve alterar sua rotina de beleza quando estiver gripado, resfriado ou pior.

Quando você não está se sentindo bem, provavelmente muda de roupa (olá, calça de moletom confortável da faculdade), dieta (canja de galinha da mãe para ganhar) e rotina de exercícios (aulas relaxadas de alongamento em vez de cardio intenso) . Mas que tal mudar sua rotina de beleza?

Acontece que existem certas coisas importantes para alterar quando você está doente. À frente, os especialistas explicam exatamente o que fazer se você estiver lutando contra um resfriado comum, uma gripe, uma doença estomacal ou (caramba) o coronavírus. (Veja: É resfriado, gripe ou alergia?)

Regras básicas de beleza para quando você está doente

  • Não use escovas, maquiagem, ou produtos para a pele com aplicadores que se aplicam diretamente à boca ou aos olhos. Se precisar usá-los, aplique com um cotonete, spoolie ou outra ferramenta descartável. Não mergulhe duas vezes.
  • Não mergulhe suas mãos ou dedos em produtos semelhantes a jarras; opte por bombas ou use uma ferramenta para retirar algum produto.
  • Se você acha que pode ter contaminado algum produto, jogue-o fora quando estiver saudável.
  • Atenha-se a uma fragrância suave - Produtos de limpeza e hidratantes gratuitos Fique longe de produtos agressivos ou ressecantes.
  • Mantenha as unhas curtas, pois elas podem abrigar bactérias por baixo.

O resfriado comum

Se forem apenas fungadas, você provavelmente não está totalmente voltado para casa e, como tal, provavelmente ainda está usando maquiagem. Tudo bem, mas livre-se dos pincéis, que podem segurar e transferir germes.

Da mesma forma, você também deseja evitar a transferência de germes para seus produtos com seus dedos. "Evite usar produtos acondicionados em potes ou potes que exijam que você mergulhe os dedos neles", aconselha o Dr. Caudle. Mais uma vez, os cotonetes podem ser grandes nesse caso e / ou optar por cuidados com a pele que vêm em frascos de bomba. Tomar essas duas precauções pode minimizar o risco de você se infectar novamente com germes quando estiver finalmente saudável.

Ultimamente, tem havido muitas notícias sobre o uso de lentes de contato durante a doença; O Dr. Caudle diz que não há problema em fazê-lo, desde que sejam do tipo diário descartável e você lave bem as mãos antes e depois de colocá-los e retirá-los. Do contrário, a melhor coisa a fazer é mudar para os óculos até o resfriado passar, diz ela.

A gripe

Você também pode cortar as unhas. O Dr. Caudle diz que as unhas compridas têm mais probabilidade de reter bactérias do que as mais curtas (os germes podem ficar presos por baixo), então use uma mani mais curta até ficar saudável novamente.

Tomar banho também pode ficar em segundo plano quando você está gripado, e tudo bem. O mais importante é ouvir o seu corpo, então, se você não se sentir bem um dia, é bom pular, diz o Dr. Caudle. Ainda assim, se você tiver forças, um banho quente pode ser uma boa jogada. O vapor pode ser benéfico para aliviar o muco e a tosse, acrescenta ela. Sem mencionar que lavar bem a pele e o cabelo pode ajudar a limpar germes remanescentes.

Um inseto estomacal

"Quando você tem um problema estomacal, você pode ficar facilmente desidratado, diz o Dr. Caudle, e isso se aplica tanto ao seu corpo quanto à sua pele. Beber muitos líquidos pode ajudar a ambos, e certifique-se de aplicar hidratante pelo menos uma vez ao dia.

Como com o gripe, no entanto, certifique-se de que o hidratante seja suave e sem fragrância. "Você quer limitar os vapores aos quais você se expõe, pois eles podem piorar a náusea", adverte o Dr. Frieling. Isso também significa evitar colorir o cabelo, especialmente se é um produto que contém amônia e, possivelmente, até mesmo ficar longe do salão de beleza, onde os cheiros também podem ser intensos.

Coronavírus

Sejamos realistas, se você tem COVID-19, sua rotina de beleza deve ser a menor das suas preocupações. Sem falar que limitar o tempo que você passa no O banheiro apenas para as necessidades básicas de higiene pode ajudar muito a minimizar a propagação do vírus dentro de sua casa, diz o Dr. Frieling. No entanto, caso você ainda esteja usando algum produto para a pele ou maquiagem, siga as mesmas orientações sugeridas para os cenários de resfriado e gripe.

    • Por Melanie Rud

Comentários (2)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Moana Vaz
    Moana Vaz

    Muito bom o produto.

  • dominika juttel
    dominika juttel

    Este é um bom produto top

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